Fitball

FITBALL – tonifiere, echilibru, distractie, vitalitate.

Fitball-ul reprezinta un nou program de aerobic, foarte distractive, care te ajuta in lupta cu kilogramele. Cu ajutorul programului de Fitball iti vei antrena toate grupele musculare si vei obtine rezultate remarcabile: iti vei tonifia corpul, vei elimina kilogramele in plus si vei obtine un tonus excelent.
Beneficii:
-arderea rapida a grasimilor;
-tonifiere abdominala;
-tonifierea muschilor spatelui;
-imbunatatirea echilibrului, coordonarii si relaxarii;
-cresterea flexibilitatii;
-cresterea tonusului muscular;
-combaterea celulitei.