Bokwa

BOKWA
Bokwa fitness, este un concept fitness energic si revigorant, eficient in arderea caloriilor si foarte usor de urmat. Oricine stie literele alfabetului si ciferele. In cadrul clasei de Bokwa vei avea muzica cea mai noua, atent mixata pentru a impune un ritm alert. Se folosesc ritmuri variate, de la latino, la hip hop. Asadar, la Bokwa nu te vei plictisi de influentele musicale. Bokwa este o activitate aerobica indicata celor care vor sa arda calorii si sa elimine tesutul adipos.
Bokwa Fitness are ca si caracteristica principala utilizarea literelor, semnelor si cifrelor in locul numararii pasilor. Nu trebuie sa numeri pasii, doar sa asculti muzica. O alta deosebire este ca, desi vei dansa intr-un final, nu va trebui sa memorezi coregrafia. Asadar, pe cele mai noi hituri mixate, participantii la clasa vor trasa litere, cifre si simboluri din miscari.